(Noen lånte ord)
Det kan være helsefarlig ikke å skvære opp i vonde følelser. Man utvikler et indre stress som kan gi mange slags utslag, for eksempel hodepine og muskelsmerter. Det kan gi bedre helse og livskvalitet dersom man klarer å tilgi urett som er begått og slipper byrden med å gå rundt å bære nag.
Vi trenger å tilgi, legge ting fra oss og gå videre. Det kan være vanskelig å tilgi, fordi sinnet vårt føles så berettiget, og vi vil holde fast på at vi har rett. Men vi kan tilgi og samtidig ha rett. Man kan gi slipp på sinnet og naget, og samtidig ikke å akseptere at uretten blir begått. Å tilgi er noe man gjør for seg selv, og ikke for den andre parten. Man gir seg selv fri fra å plages fortsatt av en urett som ble begått mot oss for lenge siden. Man kan likevel mene det var galt, og sette grenser for at slikt ikke skal skje igjen.
Tips oss hvis dette innlegget er upassende